5 livres inspirants pour changer de vie
J’ai toujours aimé lire du plus loin que je me souvienne.
Je me vois encore enfant. Ce rituel tous les samedis d‘aller à la bibliothèque emprunter 3 nouveaux livres pour la semaine.
J’ai appris à lire avec un an d’avance sur mes camarades de classe, et la lecture a toujours fait partie de moi
Avec le monde du travail et l’ascension des réseaux sociaux, malheureusement je ne lis plus autant.
Mais depuis quelques années, je m’intéresse particulièrement aux livres de développement personnel.
Voici un top 5 de livres inspirants qui pourront vous faire percevoir votre vie autrement et l’impacter qui sait ?
« Les 4 accords toltèques » de Don Miguel Ruiz
S’il ne fallait en choisir qu’un ce serait celui-ci sans conteste.
L’auteur est un enseignant mexicain, qui se rattache à la culture toltèque.
Les Toltèques ont développé une véritable philosophie de vie fondée sur le développement de la conscience, la transformation de soi et la compréhension de la loi d’Amour.
C’est après une expérience de mort imminente que Miguel Ruiz a rédigé ce livre en 1997.
Il a été vendu à plus de 2 Millions d’exemplaires dans le monde.
Depuis, il a d’ailleurs publié le 5e accord toltèque, qui vient compléter les 4 premiers
Nous grandissons avec des codes, coutumes, habitudes.
On est influencés par nos parents, famille, prof, amis. Par ce que la bienséance et la société attend de nous. On est formaté.
Nos croyances se développent alors, mais beaucoup d’entre elles sont mauvaises basées sur la peur, jugement ou culpabilité
Ce livre vous libère de tout cela. C’est un véritable outil de transformation personnelle. Nous apprenant à comment accéder au bonheur et à l’amour dans sa vie, se libérer de toutes ses peurs et croyances infondées.
Au travers de ces 4 accords à appliquer à son quotidien :
- Que votre parole soit impeccable
- N’en faites pas une affaire personnelle
- Ne faites pas de suppositions
- Faites toujours de votre mieux
« Tu vas tout déchirer » de Jen Sincero
Selon ses termes, l’autrice nous présente le meilleur pour « réveiller la badass qui sommeille en nous et transformer sa vie »
Elle y donne des anecdotes de sa vie personnelle pour expliciter ses points
L’envie de devenir une meilleure version de nous-même est le propos de ce livre.
Il est rédigé comme si c’était une copine qui nous écrivait, très ludique et accessible. Il y a des passages pleins d’autodérision aussi.
Elle se montre à son lecteur sous son vrai jour, sans fioritures. C’est quelqu’un comme vous et moi, et on peut s’identifier plus facilement à son parcours.
Et justement si elle a pu changer sa vie de cette manière, pourquoi pas vous ?
C’est un de mes livres de chevet (au même titre que les 4 Accords toltèques)
Je relis souvent des passages . C’est clairement un livre qui fait du bien.
« Transformez votre vie » de Louise Hay
Nous créons notre réalité.
Rien ni personne ne possède le moindre pouvoir sur nous, car nous sommes les seuls à gérer notre pensée.
On y apprend comment changer sa vie en changeant sa façon de penser.
Ou comment se libérer de ses croyances limitantes à apprendre à s’aimer soi-même.
On parle ici d’un des livres phares de la pensée positive, publié en 1984 mais toujours autant réédité au fil des années.
Il contient beaucoup d’exercices que l’on peut mettre en place seul(e) ou à deux. Mais aussi de petits textes inspirants, au travers de 8 étapes pour transformer sa vie
« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en a qu’une » de Raphaelle Giordano
Résumé : « Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë. – Une quoi ? » Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l’y aider, elle n’hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves…
Il s’agit d’un roman de fiction de développement personnel. Avec ses 29 techniques données par le routinologue, il permet de remettre notre vie sur les rails , et aider à avancer dans sa vie.
Le personnage de Camille, je m’y identifie totalement.
Un livre encore ici qui fait du bien et en plus très facile à lire.
Idéal pour les personnes qui ont tout pour être heureux(ses) et pourtant ne pas l’être , qui courent après leur vie au lieu de la vivre.
« Cessez d’être gentil, soyez vrai » de Thomas d’Ansembourg
Nous avons tendance à dire plus facilement leurs quatre vérités aux autres plutôt que d’exprimer simplement ce qui se passe en nous. Exprimer sa vérité dans le respect d’autrui et de soi-même, voici le projet arrêtez d’être gentil soyez vrai.
Sujets sensibles pour beaucoup, ce livre revient sur des questions indispensables.
Comment dire ce que l’on pense? Comment être vrai peut-il être mieux que de « lisser » les choses ,que de dire ce que l’autre attend de soi ?
L’auteur nous apprend donc la manière d’exprimer ce que l’on ressent.
De comprendre qu’être en désaccord ne veut pas dire désamour de notre part ou de celle de l’autre.
Permettant ainsi d’éviter de nombreux conflits intérieurs d’être vrai avec soi-même en extension que de l’être avec les autres.
Livre trèèèès utile pour les personnes qui ont du mal à dire non, qui ont peur de la différence, qui donnent trop d’importance au regard de l’autre
Pour aller plus loin
Si vous voulez aller au delà des livres de développement personnel, il existe des formations.
Que vous vouliez devenir une nouvelle version de vous-même ou encore retrouver votre confiance en vous, il y en a de toutes sortes. Et justement il faut savoir faire un tri parmi celles qui sont légitimes.
Je vous conseille particulièrement celles de David Laroche. Il est conférencier, coach et chercheur dans le milieu du développement personnel.
Considéré comme un jeune prodige, expert dans son domaine, il coache aussi bien des célébrités que des sportifs partout dans le monde.
Alors qu’au départ, il était très timide et manquait cruellement de confiance en lui. En se formant au développement personnel, il a lui-même fait évoluer sa vie et souhaite apporter le changement dans la vie de ses coachés dorénavant.
Si vous voulez voir un peu son approche, il propose également de nombreux ebooks gratuitement sur son site web https://davidlaroche.fr/
