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Cultiver l’esprit « Wabi Sabi » au quotidien
A l’ère des réseaux sociaux, le Wabi Sabi prend tout son sens. Cette philosophie japonaise vient contrer ce monde de filtres instagram, où on cherche toujours à se montrer sous son meilleur jour, plutôt que de se montrer soi et…
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Hypersensibles…et heureux !
Vous laissez facilement vos émotions vous submerger ? Vous pleurez à chaude larme devant un film ? Ou êtes très sensible au regard des autres ? Peut-être, faites-vous partie des hypersensibles. Mais rassurez-vous cela est loin d’être un défaut comme on veut…
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La thérapie par le tri
On est d’accord, faire du tri est loin d’être la tâche ménagère la plus agréable. Et oui, vous avez tendance à fuir ou procrastiner plutôt que de vous lancer. Je vous comprends, je suis la première concernée par ce constat…
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Amitiés 2.0: les applications pour se faire des amis
Que vous veniez d’emménager dans une nouvelle ville. Que vous ayez envie de développer votre vie sociale. Il est difficile de se faire de nouveaux amis, de nouer des liens facilement dans la vie réelle. Alors, après les applications orientées…
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Le tourbillon de la vie
Un jour tu bois une briquette de jus d’orange à la récré Le lendemain, tu la troques par un verre de vin en soirée Avec les chaussures de ta mère, tu joues à te déguiser Mais dans ton quotidien d’adulte,…
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Etre ami ne rime pas toujours avec pour la vie
Je pense que vous avez tous eu affaire un jour avec la perte d’un ami qui comptait réellement pour vous. Du chamboulement qui peut en ressortir, de la remise en question et du deuil à faire (oui oui je parle…
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Quand la magie de Noël n’opère pas…
Ce qui fait le bonheur des uns ne fait pas toujours le bonheur des autres. Les lumières et les vitrines de la ville s’ornent de rouge et d’or Les films de Noël consécutifs sont diffusés tous les jours à la…
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L’Ikigai ou la méthode pour trouver sa voie
Quelle est ma vocation ? Quel est le sens de ma vie? Voici des questions existentielles qu’on est nombreux à se poser à un moment ou un autre de sa vie. Et qui peut refaire surface à tout moment. Avez-vous…
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Heures miroirs : quelles sont leur significations ?
Je ne sais pas vous mais depuis quelques temps, dès que je jette un œil à l’heure peu importe où je sois, je tombe dessus. Et ce plusieurs fois par jour, sans chercher à le « provoquer » pourtant. Je parle de…
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Le quiet quitting : nouvelle norme de travail ?
La crise sanitaire a profondément bouleversé le marché du travail. Dans un contexte post pandémie, la tendance du quiet quitting a vu le jour. De quoi s’agit-il ? Ce phénomène fait le buzz depuis mi-juillet aux USA via la plateforme…
