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14 hacks mentaux puissants à connaître
Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines personnes ont l’air de savoir exactement comment manipuler les situations à leur avantage ? Ces astuces mentales ne prennent que quelques secondes pour produire des résultats étonnants. Maîtriser ces techniques, c’est prendre le contrôle…
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Le pouvoir de lâcher prise
Lâcher prise, c’est un peu le yoga mental du développement personnel — on en parle beaucoup, on voit ça partout, mais on ne sait pas toujours comment s’y prendre. On le voit partout dans les livres de développement perso ou…
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Les leçons de vie des enfants au quotidien
Les enfants ont ce petit truc en plus. Cette manière de voir le monde avec des yeux grands ouverts, pleins de curiosité et d’émerveillement. Et nous, adultes bien occupés par notre quotidien, on oublie souvent cette magie. On court partout,…
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Comment stopper la procrastination en 10 techniques
La procrastination est l’un des principaux obstacles à la productivité, que ce soit au travail, dans la gestion de projets ou même dans les tâches quotidiennes. Mais il existe des méthodes simples et efficaces pour la surmonter et booster votre…
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Et si l’Univers t’envoyait des signes ?
Et si l’Univers t’envoyait des messages au quotidien ? Les signes de l’Univers sont partout autour de nous, mais encore faut-il savoir les reconnaître et les interpréter ! Synchronicités, symboles, coïncidences… Ces petits clins d’œil cosmiques peuvent être des guides…
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Astrocartographie : Choisis ta destination idéale selon ton signe astrologique
Envie de savoir où partir pour te ressourcer ou t’épanouir selon ton thème astral ? L’astrocartographie, c’est le truc à connaître ! En gros, ça te permet de découvrir quels endroits dans le monde sont faits pour toi en fonction…
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Ces petites crises existentielles qu’on traverse tous
Tu connais forcément ce moment où il se retrouve à regarder le plafond en se demandant « Mais qu’est-ce que je fous là ? » 😅 Et bien sûr, cette petite voix intérieure te souffle qu’il est peut-être temps de…
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Syndrôme de l’imposteur : Pourquoi on ne se sent pas légitime
Tu es plus légitime que tu ne le crois. Oui, oui, tu m’as bien lu. Toi qui te dis à tout bout de champ que tu n’as pas ta place, que tout le monde va finir par découvrir que tu…
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Pourquoi est-ce si dur de se faire des amis passé 30 ans ?
Vos samedis soir se résument de plus en plus à la dernière série en vogue à binge-watcher devant un plateau TV? Vos week-ends ne se remplissent plus en occasions de sorties de toutes sortes comme avant? Rassurez-vous, c’est plutôt normal…
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L’art d’échouer : le pouvoir des erreurs
Bon, on ne va pas se mentir, l’échec, ça craint. C’est un peu comme ce pote relou qui débarque sans prévenir et qui squatte ton canapé alors que tu voulais juste passer une soirée tranquille. Mais si au lieu de…
