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Voyager sans ruiner son budget
Bien souvent, le désir de voyager est bien là, mais la réalité budgétaire peut parfois freiner vos ambitions. Heureusement, il existe plusieurs trucs et astuces pour ceux souhaitant explorer le monde sans faire exploser leur tirelire. Dans cet article, découvrez…
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J’ai testé… l’électrostimulation musculaire
Dans l’idée de reprendre une activité physique bientôt, en fin de rééducation du genou, je me suis intéressée à cette nouvelle façon de s’entrainer qu’est l’électrostimulation musculaire. Idéal donc pour ceux qui, comme moi, ont des restrictions physiques, blessures ou…
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Le Kombucha ou la nouvelle boisson healthy à adopter
Aujourd’hui on va s’intéresser à la boisson healthy par excellence, le Kombucha . Personnellement, depuis que je l’ai découverte dans le petit restaurant ou je travaillais comme serveuse à mon arrivée à Montréal, je ne peux plus m’en passer. Autant…
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Activités insolites à tester en 2022
Yoga aérien (ou Air Yoga) Inspirée de la gymnastique, du cirque, de la danse chorégraphique et du yoga Le yoga aérien a émergé au cours des 10 à 15 dernières années et utilise une méthode d’utilisation du tissu de soie…
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Secret Santa : idées de cadeaux à petits prix
A quelques jours de Noël, trouver LE cadeau parfait n’est pas toujours évident. Surtout dans le cadre de Secret Santa. Qu’est-ce que c’est au juste ? Le concept du secret santa – ou père noël secret pour les francophones –…
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S’habiller sans se ruiner
Comme beaucoup, j’aime avoir de nouvelles fringues. Et jusqu’à il y a encore peu, j’avais tendance à acheter et surconsommer. Pour en plus finir par ne pas mettre certaines des pièces achetées au final. Se retrouvant alors à trainer dans…
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Adopter la « Capsule Wardrobe » : Qu’est ce que c’est ?
On connait tous le monde de Marie Kondo, reine du rangement par excellence. Je vais vous parler aujourd’hui d’un autre mouvement, la « Capsule Wardrobe » ou garde-robe capsule pour les non anglophones. Qui n’a jamais connu ce regard vide, hagard face…
