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Celle qui veut faire du sport… et finit par ne rien faire
Tu te lèves ce matin avec une ambition digne d’une héroïne de film.Tu sais, ce genre de réveil où tu te dis : “Aujourd’hui, c’est le grand jour. Je vais enfin m’y mettre.”Tu visualises déjà ton programme parfait : un…
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Les sports de la rentrée pour se défouler
Avec la rentrée vient le retour de la collègue imbuvable ou encore du patron qu’on souhaiterait encastrer parfois.Quoi de mieux alors que de trouver un exutoire pour se défouler de toutes ces têtes à claques ? Voici une petite sélection…
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Activités insolites à tester en 2022
Yoga aérien (ou Air Yoga) Inspirée de la gymnastique, du cirque, de la danse chorégraphique et du yoga Le yoga aérien a émergé au cours des 10 à 15 dernières années et utilise une méthode d’utilisation du tissu de soie…
