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L’art de ralentir : explorez la slow life !
Vivre la slow life, ou adopter un mode de vie plus lent et délibéré, peut apporter de nombreux bienfaits pour le bien-être mental, émotionnel et physique. Voici quelques conseils pour intégrer la slow life dans votre quotidien : 1) Pratiquer…
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Les tribulations d’une trentenaire célibataire
Être une femme trentenaire est un peu déconcertant. Vous n’êtes plus si jeune, mais pas si vieille non plus. Sans compter si vous êtes célibataire qui plus est ! Voici quelques traits de cette période de votre vie auxquels vous…
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Les défis des amitiés dans la trentaine
La gestion des amitiés dans la trentaine peut être complexe en raison des obligations professionnelles, familiales et personnelles qui accompagnent cette période de votre vie. En effet, vous pouvez être confrontés par plusieurs défis courants pour les entretenir sur lesquels…
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Cultiver l’esprit « Wabi Sabi » au quotidien
A l’ère des réseaux sociaux, le Wabi Sabi prend tout son sens. Cette philosophie japonaise vient contrer ce monde de filtres instagram, où on cherche toujours à se montrer sous son meilleur jour, plutôt que de se montrer soi et…
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Hypersensibles…et heureux !
Vous laissez facilement vos émotions vous submerger ? Vous pleurez à chaude larme devant un film ? Ou êtes très sensible au regard des autres ? Peut-être, faites-vous partie des hypersensibles. Mais rassurez-vous cela est loin d’être un défaut comme on veut…
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La thérapie par le tri
On est d’accord, faire du tri est loin d’être la tâche ménagère la plus agréable. Et oui, vous avez tendance à fuir ou procrastiner plutôt que de vous lancer. Je vous comprends, je suis la première concernée par ce constat…
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Amitiés 2.0: les applications pour se faire des amis
Que vous veniez d’emménager dans une nouvelle ville. Que vous ayez envie de développer votre vie sociale. Il est difficile de se faire de nouveaux amis, de nouer des liens facilement dans la vie réelle. Alors, après les applications orientées…
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Le tourbillon de la vie
Un jour tu bois une briquette de jus d’orange à la récré Le lendemain, tu la troques par un verre de vin en soirée Avec les chaussures de ta mère, tu joues à te déguiser Mais dans ton quotidien d’adulte,…
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Etre ami ne rime pas toujours avec pour la vie
Je pense que vous avez tous eu affaire un jour avec la perte d’un ami qui comptait réellement pour vous. Du chamboulement qui peut en ressortir, de la remise en question et du deuil à faire (oui oui je parle…
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Quand la magie de Noël n’opère pas…
Ce qui fait le bonheur des uns ne fait pas toujours le bonheur des autres. Les lumières et les vitrines de la ville s’ornent de rouge et d’or Les films de Noël consécutifs sont diffusés tous les jours à la…
